Savner du at kunne holde fokus i dit job, laver du for mange overspringshandlinger eller kunne du godt tænke dig at arbejde mere effektivt? Så er denne pakke noget for dig. Pakken består af programmet “Overskud og fokus i dit job”, som hjælper dig med at få mere overskud, skarpere fokus og mere energi. Sammen med dette program får du også de to grundtræningsprogrammer “Fysisk afspænding” og “Mental afslapning” som det anbefales at du starter med for at få det maksimale ud af træningen. Alle tre programmers varighed er ca. 15 minutter pr. stk. Instruktioner medfølger.