Pakken er for basketspillere som ønsker at udvikle den mentale styrke, så præstationerne styrkes. Den indeholder 5 lydfiler (programmer) som på hver deres måde hjælper dig. Du får 3 specifikke programmer til basketball:

• Kampforberedelse
• Styrk din selvtillid
• Scor på dine straffekast

Desuden får du de to grundprogrammer som hjælper dig med at skabe mere ro, bevidsthed og fuld fokus i det du gør. Uanset om du er på eller uden for banen.

Det to grundprogrammer er:

• Fysisk afspænding
• Mental afslapning

Du kan downloade programmerne til din mobil eller computer og starte træningen med det samme.

Det eneste det kræver er 15 minutter og at du er uforstyrret.

Jeg hjælper dig gerne med, at få det bedste ud af træningen med programmerne. Du er meget velkommen til at kontakte mig i forbindelse med dit køb af pakken.