"Med en god blanding af praktiske øvelser, faglig viden og tankevækkende fakta, gav Kenneth et motiverende foredrag: RO, som var den perfekte indflyvning til vores videre arbejde med mental sundhed i en travl hverdag."

Mange tak for en spændende workshop med gode konkrete input og tiltag, som vi allerede er i gang med at implementere.

Særligt emnerne om forstyrrelser, pauser og ros - i forsøget på at skabe god balance mellem præstation og restitution både individuelt og for vores team.

Kenneth har givet os et indblik i, hvordan vores hjerne virker, samt hvordan vores vejrtrækning kan hjælpe vores mentale sundhed.

Vi havde en super god workshop, hvor vi fik helt konkrete værktøjer, som vi kan bruge i vores hverdag til at træne vores mentale sundhed.