Opnå overskud, balance og mental styrke
Vælg dette unikke individuelle forløb og skab mentalt overskud. Du kan sammenligne forløbet med et forløb for din krop i fitness-centeret. I fitness-centeret træner du din fysiske styrke, smidighed osv. I dette forløb bliver du fulgt tæt hele vejen og du arbejder med dine individuelle mål undervejs.Håndter f.eks. stress, skab mere ro og tag bedre beslutninger i din hverdag. Det forbedrer dine præstationer og dine resultater. Et forløb for ledere eller medarbejdere som ønsker at få det bedste ud af deres karriere og hverdag.
Succesingredienserne
Fokuserede samtaler
Samtaler som skaber retning og fokus på de områder, som du vil flytte dig på.
HRV-træning
Målbar og databaseret vejrtræknings-træning som skaber balance i din hverdag.
Målrettet
Struktureret og planlagt forløb, hvor dine mål er i fokus hele vejen.
Mentaltræning
Effektive og strukturerede mentaltræningsprogrammer, som hjælper dig med at nå dine mål.
Mental styrke test
Løbende testning af din mentale styrke som viser, hvor langt du flytter dig i forløbet.
Handling
Du får garanteret effekt af forløbet ved at træne og arbejde med de opgaver som du sætter dig for.
Overskud & Balance
3 gode grunde til at vælge forløbet
Motiverende
Med attraktive mål, træning og løbende opfølgning, så vil du let kunne fastholde gejsten og få resultater.
Fleksibelt
Tidspunkter for samtaler og træning er i struktur, men med plads til frihed. Det gør det let for dig, at gennemføre og få succes med forløbet.
Evidensbaseret
Værktøjer og test som du bruger og træner med i forløbet er alle anerkendte og gennemprøvede.
Overskud & Balance
Bedre præstationer og resultater i dit job
- 6 individuelle samtaler
- 5 mentaltræningsprogrammer
- HRV træningsbælte og træning
- Løbende test
- Fri adgang til support
- Fuld tilfredshedsgaranti
